Anti-stress 10min

Séance d’auto-hypnose – Se déconnecter en 10 min

N’hésitez pas a liker si vous avez aimé 🙂

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Composition musicale expérientielle d’autohypnose pour la confiance en soi

Auteur: Candice Dethise 23 septembre 2018 17 janvier 2019

Angoisse et douleurs somatiques

Manu est bienveillant et très à l’écoute. J’ai immédiatement été à l’aise et en confiance. Après quelques séances, je me suis sentie mieux, mes douleurs dues au stress se sont très vite apaisées. Même si je resterai quelqu’un d’hypersensible et d’angoissé, l’hypnose m’a appris à prendre de la distance et à me protéger face aux… Lire plus « Angoisse et douleurs somatiques »

Frédérique

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Problèmes d’angoisse

Un grand merci à Sandrine qui en quelques séances m’a permit de retrouvé la paix intérieure, là confiance en moi et qui m’a apprit à me protège des pressions et des agressions de la vie actuelle. Merci pour vos conseils, votre écoute,votre patience, votre gentillesse, votre sourire. Eric

Eric Bousval

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Addiction à l’alcool

Le thème n’est pas facile à aborder mais j’espère que mon témoignage pourra aider certaines personnes dans le même cas à se sortir d’un mauvais engrenage… Cela faisait plusieurs années que je luttais contre mon désir quotidien de boire. Presque chaque jour, une envie irrésistible de boire un verre de vin (et les suivants) apparaissait… Lire plus « Addiction à l’alcool »

A.A.

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PMA – bébés prématurés

J’ai eu envie de me faire aider pour « passer à autre chose »/ « tourner une page »/ « retrouver confiance »/ me « recentrer » après avoir vécu plusieurs années très éprouvantes: j’avais suivi des traitements de PMA (procréation médicalement assistée) pendant plusieurs années, qui ont été très pénibles. Alors que je pensais que les soucis seraient derrière moi lorsque je… Lire plus « PMA – bébés prématurés »

Gemma

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perte de poids a cause de mauvaise gestion du stress et une « mauvaise » estime de soi

Hello c’est Laura, Je prends quelques minutes pour rédiger ce témoignage pour partager avec vous tout le bien que je porte à ERIC REMACLE. Il y a quelques mois, J’ai rencontré ce monsieur pour un désir de perdre du poids. A 17 ans j’étais mince. Suite à plusieurs évènements, une mauvaise gestion du stress et… Lire plus « perte de poids a cause de mauvaise gestion du stress et une « mauvaise » estime de soi »

Laura

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Perte de poids au départ

J’ai moins de 30 ans et suite à un traumatisme étant jeune, j’ai suivi une thérapie pendant 12 ans. Je pense que j’en ai fait un peu le tour et que je ne pouvais plus trouver des réponses à mes difficultés , saute d’humeur, crise de boulimie, mauvais rêves fréquents, perte de confiance en moi,…… Lire plus « Perte de poids au départ »

Maya

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agressions sexuelle

Un peu tendue sur la première séance, Amélie s’est montrée très sereine et sure d’elle, ce qui m’a mise en confiance assez vite. Elle ne porte aucun jugement sur ce qu’elle peut entendre et se montre compatissante. Nous avons parlé de plusieurs sujets, certains n’ayant rien à voir avec la raison de ma venue, mais… Lire plus « agressions sexuelle »

Angélique

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Le poids des émotions

J’ai rencontré Amélie Tonna dans le cadre d’une demande de perte de poids… L’hypnose m’à aidé à me délester de quelques kilos mais surtout d’un certains poids psychologique et émotionnel que je traînais sur mes épaules. Amélie vous donne des outils pour vous reprendre en main, à vous « gérer » au quotidien, à vous écouter… mais,… Lire plus « Le poids des émotions »

Nathalie D.

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J’ai vécu plusieurs traumatismes et après avoir eu une réaction post traumatique, je me suis dirigée vers l’hypnose.

Des souffrances lourdes à porter Après avoir vécu plusieurs lourds traumatismes et souffert de troubles post-traumatiques durant de longues années, j’ai enfoui, puis remué le passé, essayé de comprendre certaines choses mais je continuais à bloquer, comme si la porte n’arrivait pas à s’ouvrir complètement. Ce qui m’ empêchait de vivre en paix avec moi-même… Lire plus « J’ai vécu plusieurs traumatismes et après avoir eu une réaction post traumatique, je me suis dirigée vers l’hypnose. »

Anne D

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Grosse déprime

Les méthodes de relaxation de sophrologie et d’autohypnose que m’a enseignées et aidé à appliquer Colette ont fortement contribué à m’aider à surmonter cet état dépressif lié à des ennuis sentimentaux et professionnels. Je continue à les utiliser en situation de stress et elles donnent toujours d’excellents résultats. Je ne peux que recommander cette approche… Lire plus « Grosse déprime »

Serge B

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