Témoignage

Insomnies depuis des années


C’est la première fois que je consultais en hypnothérapie pour des soucis d’insomnie qui se présentent de manière récurrente depuis des années. La première chose que j’ai eue envie de faire en m’installant sur son canapé, c’est de dormir ! J’ai été tout de suite apaisée, ai lâché prise et appris une technique de prise de distance genre « se voir de haut dans une pièce de sa maison où l’on se sent bien ». Et ce allié à une technique de respiration, de recentrage, et de détachement des émotions envahissantes. Je n’avais jamais fait d’hypnothérapie auparavant. J’ai été impressionnée par la puissance de cette technique et le professionnalisme de Manu Dang, que je recommande vivement. Depuis, un petit changement boulot a eu lieu, un noeud s’est dénoué, j’ai eu comme un déclic et redormi comme un bébé.


Nathalie
Bruxelles
13 mars 2018
Thérapeute:Manu Dang

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