Je suis venue voir Sophie car je souhaitais trouver une solution à cette peur qui me suis depuis des années: c’est à dire, la peur de dormir seule avec mes enfants sans mon conjoint dans notre grande maison à la campagne ;-). Au début je croyais avoir peur du noir. Chaque nuit était un supplice car je dormais mal, me faisais des films sur ce qui pourrait arriver en l’absence de mon conjoint, me réveillais 3 à 4 fois par nuit au moindre bruit et au bout d’une semaine, j’étais littéralement épuisée.
En 1 séance, j’ai compris que je n’avais pas peur du noir mais d’une éventuelle intrusion dans la nuit. Nous avons alors installé un ancrage pour me permettre de m’apaiser le soir, un rituel pour me libérer l’esprit.
A ma grande surprise, j’ai ressenti la semaine suivante (en l’absence de mon conjoint) beaucoup plus de sérénité et au bout de deux nuits, je ne me réveillais plus, je me sentais en sécurité et surtout mon esprit était libéré de cette peur de l’intrusion.
Merci Sophie pour ce résultat tant espéré. Cela m’a vraiment convaincue du pouvoir de l’hypnose 😉
Je repasserai te voir <3